Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

Periode extra winter 2024

Let op! Je kunt je niet meer inschrijven voor activiteiten in deze periode.

Belangrijke data

Inschrijving van 2 januari 2024 tot 12 januari 2024 23:59.
Activiteiten vinden plaats tussen 15 januari 2024 en 15 maart 2024.


Bokszak training
Bokszak

Bokszak training

Met bokszaktraining kun je in 45 minuten een Total Body Workout bereiken. Iedereen traint op eigen niveau en intensiteit en zo is het voor zowel de beginner als de gevorderde een passende uitdaging.

Het is een afwisselende en leuke manier om vet te verbranden, je conditie en kracht te verbeteren en al je stress in korte tijd van je af te punchen en kicken. Alle endorfines die vrijkomen na de intensieve workouts op de bokszak geven je een goed gevoel na de training.

Hiernaast verbetert je coördinatie, uithoudingsvermogen en reactievermogen door bokszaktraining.

De bokszaktraining wordt afgewisseld met andere workouts om zo een afwisselende en uitdagende training te garanderen en natuurlijk wordt de training aangevuld met goede muziek als extra motivator.

Tot snel bij de training!

  • 10 feb
  • 12:45-13:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Trainingsbroek/legging en T-shirt is eerst prima om aan de proeflessen mee te doen.
  • De Dojo is voorzien van matten en wij trainen hier op blote voeten. Neem ook een bidon met water mee, voor een korte drinkpauze.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Sportpark Kardinge (Bieskemaar 9, 9735 AE, Groningen, Kardinge)

Met bokszaktraining kun je in 45 minuten een Total Body Workout bereiken. Iedereen traint op eigen niveau en intensiteit en zo is het voor zowel de beginner als de gevorderde een passende uitdaging.

Het is een afwisselende en leuke manier om vet te verbranden, je conditie en kracht te verbeteren en al je stress in korte tijd van je af te punchen en kicken. Alle endorfines die vrijkomen na de intensieve workouts op de bokszak geven je een goed gevoel na de training.

Hiernaast verbetert je coördinatie, uithoudingsvermogen en reactievermogen door bokszaktraining.

De bokszaktraining wordt afgewisseld met andere workouts om zo een afwisselende en uitdagende training te garanderen en natuurlijk wordt de training aangevuld met goede muziek als extra motivator.

Tot snel bij de training!

  • 2 mrt
  • 12:45-13:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Trainingsbroek/legging en T-shirt is eerst prima om aan de proeflessen mee te doen.
  • De Dojo is voorzien van matten en wij trainen hier op blote voeten. Neem ook een bidon met water mee, voor een korte drinkpauze.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Dojo Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

Geen activiteiten gevonden.