Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

Periode A 2025-2026

Belangrijke data

Inschrijving van 3 september 2025 tot 17 september 2025 23:59.
Na-inschrijving tot 23 september 2025 23:59.
Activiteiten vinden plaats tussen 29 september 2025 en 19 december 2025.


Haedong Kumdo (Koreaanse zwaardkunst)
Haedong Kumdo

Haedong Kumdo (Koreaanse zwaardkunst)

Wat is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo is een traditionele Koreaanse zwaardkunst. In Haedong Kumdo beoefenen we de originele zwaardtechnieken die de krijgers vroeger gebruikten om zich voor te bereiden op het strijdveld. Het is een dynamische Martial Art voor welzijn, zelfverdediging en balans van lichaam en geest.

Trainingsfacetten van Haedong Kumdo zijn o.a. training in de basistechnieken, het uittrekken en opbergen, zwaardvormen, sparring en live cutting.

- Hae betekent ‘Zee’

- Dong betekent ‘Oost'

- Kum betekent ‘Zwaard’

- Do betekent ‘Weg’

Kort samengevat betekent Haedong Kumdo: ‘De Weg van het Zwaard van het Oosten’. De beoefenaars van Haedong Kumdo trainen met houten oefenzwaarden, aluminium zwaarden en ook met echte ‘live blades’, welke circa 1,2 kg wegen. Deze scherpe live blades worden vooral gebruikt door Black Belts wanneer de cutting techniques centraal staan, zoals snijden door bamboe, kartonnen kokers en stro.

Tijdens de training.

Haedong Kumdo focust zich op het versterken van Body, Mind en Spirit, en bestaat o.a. uit forms, draws, partner drills, sparring en cutting skills. Het vloeiende karakter van de Koreaanse zwaardtechnieken ontwikkelt een snel, krachtig en ontspannen lichaam. Ook doen we aparte oefeningen voor een betere lichamelijke conditie en mentale kracht. Hierdoor kun je je beter concentreren en heb je meer energie en vitaliteit. Het draait allemaal om het karakter van de zwaardkunst: sierlijk, dynamisch en ongekend krachtig!

Voor wie is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo kan door iedereen beoefend worden, en is zowel bij mannen als vrouwen even geliefd. Het biedt een compleet fitness programma voor drie generaties en waar je een leven lang plezier van kunt hebben. Twijfel je? Probeer de drie proeflessen via de sporthopper.

 

  • 30 sep / 7 okt / 14 okt
  • 19:00-20:00
  • 15 t/m 70 jaar
  • Losse kleding, zoals joggingpak of trainingspak. Wij trainen op blote voeten.
  • De cursisten krijgen een houten zwaard & zachte sparring zwaard in bruikleen.
  • € 10,00
  • Sportvereniging Kwon-Moo
  • Gymzaal Slenk (Slenk 2, 9746 RS, Groningen, Reitdiep)

Wat is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo is een traditionele Koreaanse zwaardkunst. In Haedong Kumdo beoefenen we de originele zwaardtechnieken die de krijgers vroeger gebruikten om zich voor te bereiden op het strijdveld. Het is een dynamische Martial Art voor welzijn, zelfverdediging en balans van lichaam en geest.

Trainingsfacetten van Haedong Kumdo zijn o.a. training in de basistechnieken, het uittrekken en opbergen, zwaardvormen, sparring en live cutting.

- Hae betekent ‘Zee’

- Dong betekent ‘Oost'

- Kum betekent ‘Zwaard’

- Do betekent ‘Weg’

Kort samengevat betekent Haedong Kumdo: ‘De Weg van het Zwaard van het Oosten’. De beoefenaars van Haedong Kumdo trainen met houten oefenzwaarden, aluminium zwaarden en ook met echte ‘live blades’, welke circa 1,2 kg wegen. Deze scherpe live blades worden vooral gebruikt door Black Belts wanneer de cutting techniques centraal staan, zoals snijden door bamboe, kartonnen kokers en stro.

Tijdens de training.

Haedong Kumdo focust zich op het versterken van Body, Mind en Spirit, en bestaat o.a. uit forms, draws, partner drills, sparring en cutting skills. Het vloeiende karakter van de Koreaanse zwaardtechnieken ontwikkelt een snel, krachtig en ontspannen lichaam. Ook doen we aparte oefeningen voor een betere lichamelijke conditie en mentale kracht. Hierdoor kun je je beter concentreren en heb je meer energie en vitaliteit. Het draait allemaal om het karakter van de zwaardkunst: sierlijk, dynamisch en ongekend krachtig!

Voor wie is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo kan door iedereen beoefend worden, en is zowel bij mannen als vrouwen even geliefd. Het biedt een compleet fitness programma voor drie generaties en waar je een leven lang plezier van kunt hebben. Twijfel je? Probeer de drie proeflessen via de sporthopper.

 

  • 1 okt / 8 okt / 15 okt
  • 19:30-20:30
  • 15 t/m 70 jaar
  • Losse kleding, zoals joggingpak of trainingspak. Wij trainen op blote voeten.
  • De cursisten krijgen een houten zwaard & zachte sparring zwaard in bruikleen.
  • € 10,00
  • Sportvereniging Kwon-Moo
  • Ikigai Kan clubgebouw (Koningsweg 25 A, 9743 SZ, Groningen, Oosterhoogebrug)

Heb je altijd al eens willen zwaardvechten? Dan is Oosters zwaardvechten bij sportclub Ssang Su Kwan echt iets voor jou!

Haedong Kumdo is een oosterse zwaardvechtkunst waarbij het gebruik van een oosters zwaard centraal staat. De nadruk ligt  niet op het duel maar op de dynamiek en tactiek van het slagveld.

Ssang Su Kwan is een sportclub dat onder leiding staat van erkende Haedong Kumdo instructeurs. 

Wij zijn een sportschool die het belangrijk vindt dat sport leuk moet zijn. Bij ons in de club hangt een leuke en gezellige sfeer waar we elkaar motiveren om vooruit te komen in het zwaardvechten, zowel fysiek als mentaal. 

Voordelen van zwaardvechten bij Ssang Su Kwan:
*Iedereen krijgt bij ons de kans en de tijd om op eigen tempo te leren. 

* Iedereen is welkom.

* Gevarieerde lessen, je leert elke les iets nieuws.

* Bij ons hangt er een ontspannen en gezellige sfeer

* Ouders zijn welkom om te kijken

* Gevarieerde groep.

* Een unieke sport voor jong en oud.

*We hebben nog nooit een contributie verhoging gehad.

* Oosters zwaardvechten(wie wil er nou niet als een samoerai trainen)

  • 17 okt / 31 okt / 7 nov / 14 nov
  • 19:00-20:00
  • 13 t/m 99 jaar
  • T-shirt en lange/korte broek broek
  • Cursus datums kunnen in overleg worden veranderd.
  • gratis
  • Ssang Su Kwan
  • Gymzaal de Kiel (Kiel 9, (naast de Swaoistee), 9733 EB, Groningen, Lewenborg)

Wat is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo is een traditionele Koreaanse zwaardkunst. In Haedong Kumdo beoefenen we de originele zwaardtechnieken die de krijgers vroeger gebruikten om zich voor te bereiden op het strijdveld. Het is een dynamische Martial Art voor welzijn, zelfverdediging en balans van lichaam en geest.

Trainingsfacetten van Haedong Kumdo zijn o.a. training in de basistechnieken, het uittrekken en opbergen, zwaardvormen, sparring en live cutting.

- Hae betekent ‘Zee’

- Dong betekent ‘Oost'

- Kum betekent ‘Zwaard’

- Do betekent ‘Weg’

Kort samengevat betekent Haedong Kumdo: ‘De Weg van het Zwaard van het Oosten’. De beoefenaars van Haedong Kumdo trainen met houten oefenzwaarden, aluminium zwaarden en ook met echte ‘live blades’, welke circa 1,2 kg wegen. Deze scherpe live blades worden vooral gebruikt door Black Belts wanneer de cutting techniques centraal staan, zoals snijden door bamboe, kartonnen kokers en stro.

Tijdens de training.

Haedong Kumdo focust zich op het versterken van Body, Mind en Spirit, en bestaat o.a. uit forms, draws, partner drills, sparring en cutting skills. Het vloeiende karakter van de Koreaanse zwaardtechnieken ontwikkelt een snel, krachtig en ontspannen lichaam. Ook doen we aparte oefeningen voor een betere lichamelijke conditie en mentale kracht. Hierdoor kun je je beter concentreren en heb je meer energie en vitaliteit. Het draait allemaal om het karakter van de zwaardkunst: sierlijk, dynamisch en ongekend krachtig!

Voor wie is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo kan door iedereen beoefend worden, en is zowel bij mannen als vrouwen even geliefd. Het biedt een compleet fitness programma voor drie generaties en waar je een leven lang plezier van kunt hebben. Twijfel je? Probeer de drie proeflessen via de sporthopper.

 

  • 4 nov / 18 nov / 25 nov
  • 19:00-20:00
  • 15 t/m 70 jaar
  • Losse kleding, zoals joggingpak of trainingspak. Wij trainen op blote voeten.
  • De cursisten krijgen een houten zwaard & zachte sparring zwaard in bruikleen.
  • € 10,00
  • Sportvereniging Kwon-Moo
  • Gymzaal Slenk (Slenk 2, 9746 RS, Groningen, Reitdiep)

Wat is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo is een traditionele Koreaanse zwaardkunst. In Haedong Kumdo beoefenen we de originele zwaardtechnieken die de krijgers vroeger gebruikten om zich voor te bereiden op het strijdveld. Het is een dynamische Martial Art voor welzijn, zelfverdediging en balans van lichaam en geest.

Trainingsfacetten van Haedong Kumdo zijn o.a. training in de basistechnieken, het uittrekken en opbergen, zwaardvormen, sparring en live cutting.

- Hae betekent ‘Zee’

- Dong betekent ‘Oost'

- Kum betekent ‘Zwaard’

- Do betekent ‘Weg’

Kort samengevat betekent Haedong Kumdo: ‘De Weg van het Zwaard van het Oosten’. De beoefenaars van Haedong Kumdo trainen met houten oefenzwaarden, aluminium zwaarden en ook met echte ‘live blades’, welke circa 1,2 kg wegen. Deze scherpe live blades worden vooral gebruikt door Black Belts wanneer de cutting techniques centraal staan, zoals snijden door bamboe, kartonnen kokers en stro.

Tijdens de training.

Haedong Kumdo focust zich op het versterken van Body, Mind en Spirit, en bestaat o.a. uit forms, draws, partner drills, sparring en cutting skills. Het vloeiende karakter van de Koreaanse zwaardtechnieken ontwikkelt een snel, krachtig en ontspannen lichaam. Ook doen we aparte oefeningen voor een betere lichamelijke conditie en mentale kracht. Hierdoor kun je je beter concentreren en heb je meer energie en vitaliteit. Het draait allemaal om het karakter van de zwaardkunst: sierlijk, dynamisch en ongekend krachtig!

Voor wie is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo kan door iedereen beoefend worden, en is zowel bij mannen als vrouwen even geliefd. Het biedt een compleet fitness programma voor drie generaties en waar je een leven lang plezier van kunt hebben. Twijfel je? Probeer de drie proeflessen via de sporthopper.

 

  • 5 nov / 12 nov / 19 nov
  • 19:30-20:30
  • 15 t/m 70 jaar
  • Losse kleding, zoals joggingpak of trainingspak. Wij trainen op blote voeten.
  • De cursisten krijgen een houten zwaard & zachte sparring zwaard in bruikleen.
  • € 10,00
  • Sportvereniging Kwon-Moo
  • Ikigai Kan clubgebouw (Koningsweg 25 A, 9743 SZ, Groningen, Oosterhoogebrug)

Wat is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo is een traditionele Koreaanse zwaardkunst. In Haedong Kumdo beoefenen we de originele zwaardtechnieken die de krijgers vroeger gebruikten om zich voor te bereiden op het strijdveld. Het is een dynamische Martial Art voor welzijn, zelfverdediging en balans van lichaam en geest.

Trainingsfacetten van Haedong Kumdo zijn o.a. training in de basistechnieken, het uittrekken en opbergen, zwaardvormen, sparring en live cutting.

- Hae betekent ‘Zee’

- Dong betekent ‘Oost'

- Kum betekent ‘Zwaard’

- Do betekent ‘Weg’

Kort samengevat betekent Haedong Kumdo: ‘De Weg van het Zwaard van het Oosten’. De beoefenaars van Haedong Kumdo trainen met houten oefenzwaarden, aluminium zwaarden en ook met echte ‘live blades’, welke circa 1,2 kg wegen. Deze scherpe live blades worden vooral gebruikt door Black Belts wanneer de cutting techniques centraal staan, zoals snijden door bamboe, kartonnen kokers en stro.

Tijdens de training.

Haedong Kumdo focust zich op het versterken van Body, Mind en Spirit, en bestaat o.a. uit forms, draws, partner drills, sparring en cutting skills. Het vloeiende karakter van de Koreaanse zwaardtechnieken ontwikkelt een snel, krachtig en ontspannen lichaam. Ook doen we aparte oefeningen voor een betere lichamelijke conditie en mentale kracht. Hierdoor kun je je beter concentreren en heb je meer energie en vitaliteit. Het draait allemaal om het karakter van de zwaardkunst: sierlijk, dynamisch en ongekend krachtig!

Voor wie is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo kan door iedereen beoefend worden, en is zowel bij mannen als vrouwen even geliefd. Het biedt een compleet fitness programma voor drie generaties en waar je een leven lang plezier van kunt hebben. Twijfel je? Probeer de drie proeflessen via de sporthopper.

 

  • 2 dec / 9 dec / 16 dec
  • 19:00-20:00
  • 15 t/m 70 jaar
  • Losse kleding, zoals joggingpak of trainingspak. Wij trainen op blote voeten.
  • De cursisten krijgen een houten zwaard & zachte sparring zwaard in bruikleen.
  • € 10,00
  • Sportvereniging Kwon-Moo
  • Gymzaal Slenk (Slenk 2, 9746 RS, Groningen, Reitdiep)

Wat is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo is een traditionele Koreaanse zwaardkunst. In Haedong Kumdo beoefenen we de originele zwaardtechnieken die de krijgers vroeger gebruikten om zich voor te bereiden op het strijdveld. Het is een dynamische Martial Art voor welzijn, zelfverdediging en balans van lichaam en geest.

Trainingsfacetten van Haedong Kumdo zijn o.a. training in de basistechnieken, het uittrekken en opbergen, zwaardvormen, sparring en live cutting.

- Hae betekent ‘Zee’

- Dong betekent ‘Oost'

- Kum betekent ‘Zwaard’

- Do betekent ‘Weg’

Kort samengevat betekent Haedong Kumdo: ‘De Weg van het Zwaard van het Oosten’. De beoefenaars van Haedong Kumdo trainen met houten oefenzwaarden, aluminium zwaarden en ook met echte ‘live blades’, welke circa 1,2 kg wegen. Deze scherpe live blades worden vooral gebruikt door Black Belts wanneer de cutting techniques centraal staan, zoals snijden door bamboe, kartonnen kokers en stro.

Tijdens de training.

Haedong Kumdo focust zich op het versterken van Body, Mind en Spirit, en bestaat o.a. uit forms, draws, partner drills, sparring en cutting skills. Het vloeiende karakter van de Koreaanse zwaardtechnieken ontwikkelt een snel, krachtig en ontspannen lichaam. Ook doen we aparte oefeningen voor een betere lichamelijke conditie en mentale kracht. Hierdoor kun je je beter concentreren en heb je meer energie en vitaliteit. Het draait allemaal om het karakter van de zwaardkunst: sierlijk, dynamisch en ongekend krachtig!

Voor wie is Haedong Kumdo?

Haedong Kumdo kan door iedereen beoefend worden, en is zowel bij mannen als vrouwen even geliefd. Het biedt een compleet fitness programma voor drie generaties en waar je een leven lang plezier van kunt hebben. Twijfel je? Probeer de drie proeflessen via de sporthopper.

 

  • 3 dec / 10 dec / 17 dec
  • 19:30-20:30
  • 15 t/m 70 jaar
  • Losse kleding, zoals joggingpak of trainingspak. Wij trainen op blote voeten.
  • De cursisten krijgen een houten zwaard & zachte sparring zwaard in bruikleen.
  • € 10,00
  • Sportvereniging Kwon-Moo
  • Ikigai Kan clubgebouw (Koningsweg 25 A, 9743 SZ, Groningen, Oosterhoogebrug)

Geen activiteiten gevonden.