Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

Periode A 2022 - 2023 (herfst/winter)


Stoelfitness
ChairWorkout Stoelsport sport fitness moves

Stoelfitness

6 weken Stoel Fitness Online via Zoom Maandagavond vanaf 24 oktober t/m 28 november Tijd: 19:30-20:30 Een volledige lichaamsworkout + luisteren naar je lichaam De bewegingen worden zittend uitgevoerd op een (rol)stoel of een ander zitobject

  • Uniek sporten Chronische aandoening, Lichamelijk, Niet aangeboren hersenletsel
  • 24 okt / 31 okt / 7 nov / 14 nov / 21 nov / 28 nov
  • 19:30-20:30
  • 18 t/m 99 jaar
  • Makkelijke kleding, blote voeten/sokken met antislip
  • Nodig: stevige stoel op een veilige ondergrond, internet verbinding + mobiel/computer/laptop, weerstandsband of een riem/sjaal
  • € 30,00
  • Chair Workout
  • Online (Online)

Geen activiteiten gevonden.