Mijn sport- en cultuurhopper 0

Periode A 2021 - 2022 (herfst/winter)

Groningen


Jeugdkickboksen
Kickboxen

Jeugdkickboksen



 

Wij combineren diverse effectieve vechtsporten als Kickboks, Krav Maga en Grappling in onze Junior Combattraining. In uitdagende en afwisselende trainingen worden conditie, kracht, techniek, hardheid en combinaties hiervan getraind.

We maken gebruik van de dynamiek bij het trainen met trapkussens, bellyprotectors, armpads, handpads enz. om de effectiviteit van je techniek te bevorderen. Kortom een Total Body Workout.

De trainingsintensiteit is redelijk hoog met de nadruk op het technisch goed aanleren van de technieken.

Onze trainingen zijn niet gericht op wedstrijden in de ring. Wel is het gecontroleerd sparren een onderdeel van de training. Bij de Junior Combattraining zijn zowel jongens als meiden die deelnemen. Bij partneroefeningen worden jongens en meiden zoveel mogelijk gescheiden.  

Het sparren wordt technisch en beheerst getraind met Kickboksbeschermers om risico’s op blessures te vermijden.

Ben je klaar om je grenzen fysiek en mentaal te verleggen? Ben je tussen de 12 en 16 jaar? Meld je dan snel aan voor de gratis proeflessen!

Op onze Facebooksite krijg je een beeld van de trainingen https://www.facebook.com/gosmarts

 

  • 31 okt / 7 nov / 14 nov
  • 11:00-12:00
  • voor jongens en meisjes van 12 t/m 15 jaar
  • Trainingsbroek/legging en T-shirt is eerst prima om aan de proeflessen mee te doen
  • De Dojo is voorzien van matten en wij trainen hier op blote voeten.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Dojo Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

Alle lessen direct afrekenen 

Wij combineren diverse effectieve vechtsporten als Kickboks, Krav Maga en Grappling in onze Junior Combattraining. In uitdagende en afwisselende trainingen worden conditie, kracht, techniek, hardheid en combinaties hiervan getraind.

We maken gebruik van de dynamiek bij het trainen met trapkussens, bellyprotectors, armpads, handpads enz. om de effectiviteit van je techniek te bevorderen. Kortom een Total Body Workout.

De trainingsintensiteit is redelijk hoog met de nadruk op het technisch goed aanleren van de technieken.

Onze trainingen zijn niet gericht op wedstrijden in de ring. Wel is het gecontroleerd sparren een onderdeel van de training.

Bij de Junior Combattraining zijn zowel jongens als meiden die deelnemen. Bij partneroefeningen zijn de jongens en meiden zoveel mogelijk gescheiden.  
Het sparren wordt technisch en beheerst getraind met Kickboksbeschermers om risico’s op blessures te vermijden.

Ben je klaar om je grenzen fysiek en mentaal te verleggen? Ben je tussen de 12 en 16 jaar? Meld je dan snel aan voor de gratis proeflessen!

Op onze Facebooksite krijg je een beeld van de trainingen https://www.facebook.com/gosmarts

 

 

  • 16 jan / 23 jan / 30 jan
  • 11:00-12:00
  • voor jongens en meisjes van 12 t/m 15 jaar
  • Trainingsbroek/legging en T-shirt is eerst prima om aan de proeflessen mee te doen
  • De Dojo is voorzien van matten en wij trainen hier op blote voeten.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Dojo Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

Er zijn geen resultaten gevonden