Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

Periode B Winter 2025-2026

Belangrijke data

Inschrijving van 10 november 2025 tot 9 december 2025 23:59.
Na-inschrijving tot 17 december 2025 23:59.
Activiteiten vinden plaats tussen 22 december 2025 en 27 februari 2026.


Taekwondo
IMG_2780

Taekwondo

Auti-Taekwon-Do biedt sportlessen die volledig zijn gericht op de informatieverwerking van het autistische brein. Vrolijke, vriendelijke en persoonlijke lessen. Veel spelletjes en belevingsvolle oefeningen. Vanuit een veilig pedagogisch klimaat zorgt de trainer (tevens onderwijzer en jeugdhulpverlener) dat iedereen mee kan komen met de lessen. Er is gerichte persoonlijke aandacht. 

We hebben gezellige groepen met een vertrouwde sfeer. Doormiddel van sport en spel, wordt er vanuit een sportieve beleving gewerkt aan sociale vaardigheden, weerbaarheid, samenwerken. Auti-Taekwon-Do biedt een stimulans voor de ontwikkeling van de executieve functies. 

Auti-Taekwon-Do als instrument voor de sociale ontwikkeling.

  • Uniek sporten Autisme Spectrum Stoornis
  • 5 jan / 12 jan / 19 jan / 26 jan / 2 feb / 9 feb / 16 feb
  • 15:30-16:00
  • 12 t/m 20 jaar
  • makkelijk zittende gymkleding
  • mochten de proeflessen op een ander moment beter uitkomen, neem dan contact op met Sabum Erik (06-41213764)
  • gratis
  • Auti-Taekwon-Do
  • Gymzaal Widar Vrije School Groningen (Merwedestraat 41, 9725 KA, Groningen, Rivierenbuurt)

Auti-Taekwon-Do biedt sportlessen die volledig zijn gericht op de informatieverwerking van het autistische brein. Vrolijke, vriendelijke en persoonlijke lessen. Veel spelletjes en belevingsvolle oefeningen. Vanuit een veilig pedagogisch klimaat zorgt de trainer (tevens onderwijzer en jeugdhulpverlener) dat iedereen mee kan komen met de lessen. Er is gerichte persoonlijke aandacht. 

We hebben gezellige groepen met een vertrouwde sfeer. Doormiddel van sport en spel, wordt er vanuit een sportieve beleving gewerkt aan sociale vaardigheden, weerbaarheid, samenwerken. Auti-Taekwon-Do biedt een stimulans voor de ontwikkeling van de executieve functies. 

Auti-Taekwon-Do als instrument voor de sociale ontwikkeling.

  • Uniek sporten Autisme Spectrum Stoornis
  • 5 jan / 12 jan / 19 jan / 26 jan / 2 feb / 9 feb / 16 feb
  • 17:00-18:00
  • 7 t/m 12 jaar
  • gemakkelijk zittende gymkleding
  • Komen op een ander moment de proeflessen beter uit, neem gerust contact op met Sabum Erik (06-41213764)
  • gratis
  • Auti-Taekwon-Do
  • Gymzaal Widar Vrije School Groningen (Merwedestraat 41, 9725 KA, Groningen, Rivierenbuurt)

Welkom bij Taekwondo school Henk Meijer.  

 

Taekwondo school Henk Meijer is van Henk Meijer, voormalig wereldkampioen en voormalig bondscoach van Nederland, Frankrijk en Griekenland. Tijdens de lessen in onze eigen dojang in de Oosterpark, maak je op een leuke manier kennis met deze Olympische Koreaanse vechtsport. Jij leert jezelf te verdedigen en kun je op een positieve manier jouw energie kwijt. Naast de sport zelf, leer je discipline, zelfvertrouwen, respect, sociale,- en luistervaardigheden.  

 

De sporthopper lestijden zijn ingedeeld als volgt: 

 

6 jr t/m 9 jr = woensdag 16:45 uur tot 17:45 uur + vrijdag 16:45 uur tot 17:45 uur 

10 jr t/m 14 jr = woensdag 18:00 uur tot 19:00 uur + vrijdag 18:00 uur tot 19:00 uur 

15 jr t/m 50 jr = maandag 19:15 uur tot 20:30 uur  

 

Voor meer informatie bezoek onze website www.henkmeijertkd.nl.  

De kosten zijn eur 10,- voor 4 proeflessen en dient contant te worden betaald bij de eerste les.  

Tijdens de lessen, sport je in een T-shirt + korte broek of joggingbroek en train je op blote voeten. 

 

We zien je graag snel in onze dojang! 

 

Adres: Oliemuldersweg 43, 9713 VA Groningen 

  • 5 jan / 12 jan / 19 jan / 26 jan
  • 19:15-20:30
  • 15 t/m 50 jaar
  • T-shirt + korte broek of joggingbroek en op blote voeten.
  • Geen
  • € 10,00
  • Taekwondo school Henk Meijer
  • Henk Meijer Dojang (Oliemuldersweg 43, 9713 VA, Groningen, Oosterparkwijk )
  • 6 jan / 13 jan / 20 jan / 27 jan / 3 feb / 10 feb / 17 feb / 24 feb
  • 19:00-20:00
  • 8 t/m 99 jaar
  • Sportkleding
  • gratis
  • Louisa Martial Arts
  • Tiggelhal Ten Boer (Sportlaan 3 , 9791 LX, Ten Boer, Ten Boer)

Welkom bij Taekwondo school Henk Meijer.  

 

Taekwondo school Henk Meijer is van Henk Meijer, voormalig wereldkampioen en voormalig bondscoach van Nederland, Frankrijk en Griekenland. Tijdens de lessen in onze eigen dojang in de Oosterpark, maak je op een leuke manier kennis met deze Olympische Koreaanse vechtsport. Jij leert jezelf te verdedigen en kun je op een positieve manier jouw energie kwijt. Naast de sport zelf, leer je discipline, zelfvertrouwen, respect, sociale,- en luistervaardigheden.  

 

De sporthopper lestijden zijn ingedeeld als volgt: 

 

6 jr t/m 9 jr = woensdag 16:45 uur tot 17:45 uur + vrijdag 16:45 uur tot 17:45 uur 

10 jr t/m 14 jr = woensdag 18:00 uur tot 19:00 uur + vrijdag 18:00 uur tot 19:00 uur 

15 jr t/m 50 jr = maandag 19:15 uur tot 20:30 uur  

 

Voor meer informatie bezoek onze website www.henkmeijertkd.nl.  

De kosten zijn eur 10,- voor 4 proeflessen en dient contant te worden betaald bij de eerste les.  

Tijdens de lessen, sport je in een T-shirt + korte broek of joggingbroek en train je op blote voeten. 

 

We zien je graag snel in onze dojang! 

 

Adres: Oliemuldersweg 43, 9713 VA Groningen 

  • 7 jan / 14 jan / 21 jan / 28 jan
  • 16:45-17:45
  • 6 t/m 9 jaar
  • T-shirt + korte broek of joggingbroek en op blote voeten.
  • Geen
  • € 10,00
  • Taekwondo school Henk Meijer
  • Henk Meijer Dojang (Oliemuldersweg 43, 9713 VA, Groningen, Oosterparkwijk )

Welkom bij Taekwondo school Henk Meijer.  

 

Taekwondo school Henk Meijer is van Henk Meijer, voormalig wereldkampioen en voormalig bondscoach van Nederland, Frankrijk en Griekenland. Tijdens de lessen in onze eigen dojang in de Oosterpark, maak je op een leuke manier kennis met deze Olympische Koreaanse vechtsport. Jij leert jezelf te verdedigen en kun je op een positieve manier jouw energie kwijt. Naast de sport zelf, leer je discipline, zelfvertrouwen, respect, sociale,- en luistervaardigheden.  

 

De sporthopper lestijden zijn ingedeeld als volgt: 

 

6 jr t/m 9 jr = woensdag 16:45 uur tot 17:45 uur + vrijdag 16:45 uur tot 17:45 uur 

10 jr t/m 14 jr = woensdag 18:00 uur tot 19:00 uur + vrijdag 18:00 uur tot 19:00 uur 

15 jr t/m 50 jr = maandag 19:15 uur tot 20:30 uur  

 

Voor meer informatie bezoek onze website www.henkmeijertkd.nl.  

De kosten zijn eur 10,- voor 4 proeflessen en dient contant te worden betaald bij de eerste les.  

Tijdens de lessen, sport je in een T-shirt + korte broek of joggingbroek en train je op blote voeten. 

 

We zien je graag snel in onze dojang! 

 

Adres: Oliemuldersweg 43, 9713 VA Groningen 

  • 7 jan / 14 jan / 21 jan / 28 jan
  • 18:00-19:00
  • 10 t/m 14 jaar
  • T-shirt + korte broek of joggingbroek en op blote voeten.
  • Geen
  • € 10,00
  • Taekwondo school Henk Meijer
  • Henk Meijer Dojang (Oliemuldersweg 43, 9713 VA, Groningen, Oosterparkwijk )

Welkom bij Taekwondo school Henk Meijer.  

 

Taekwondo school Henk Meijer is van Henk Meijer, voormalig wereldkampioen en voormalig bondscoach van Nederland, Frankrijk en Griekenland. Tijdens de lessen in onze eigen dojang in de Oosterpark, maak je op een leuke manier kennis met deze Olympische Koreaanse vechtsport. Jij leert jezelf te verdedigen en kun je op een positieve manier jouw energie kwijt. Naast de sport zelf, leer je discipline, zelfvertrouwen, respect, sociale,- en luistervaardigheden.  

 

De sporthopper lestijden zijn ingedeeld als volgt: 

 

6 jr t/m 9 jr = woensdag 16:45 uur tot 17:45 uur + vrijdag 16:45 uur tot 17:45 uur 

10 jr t/m 14 jr = woensdag 18:00 uur tot 19:00 uur + vrijdag 18:00 uur tot 19:00 uur 

15 jr t/m 50 jr = maandag 19:15 uur tot 20:30 uur  

 

Voor meer informatie bezoek onze website www.henkmeijertkd.nl.  

De kosten zijn eur 10,- voor 4 proeflessen en dient contant te worden betaald bij de eerste les.  

Tijdens de lessen, sport je in een T-shirt + korte broek of joggingbroek en train je op blote voeten. 

 

We zien je graag snel in onze dojang! 

 

Adres: Oliemuldersweg 43, 9713 VA Groningen 

  • 9 jan / 16 jan / 23 jan / 30 jan
  • 16:45-17:45
  • 6 t/m 9 jaar
  • T-shirt + korte broek of joggingbroek en op blote voeten.
  • Geen
  • € 10,00
  • Taekwondo school Henk Meijer
  • Henk Meijer Dojang (Oliemuldersweg 43, 9713 VA, Groningen, Oosterparkwijk )

Welkom bij Taekwondo school Henk Meijer.  

 

Taekwondo school Henk Meijer is van Henk Meijer, voormalig wereldkampioen en voormalig bondscoach van Nederland, Frankrijk en Griekenland. Tijdens de lessen in onze eigen dojang in de Oosterpark, maak je op een leuke manier kennis met deze Olympische Koreaanse vechtsport. Jij leert jezelf te verdedigen en kun je op een positieve manier jouw energie kwijt. Naast de sport zelf, leer je discipline, zelfvertrouwen, respect, sociale,- en luistervaardigheden.  

 

De sporthopper lestijden zijn ingedeeld als volgt: 

 

6 jr t/m 9 jr = woensdag 16:45 uur tot 17:45 uur + vrijdag 16:45 uur tot 17:45 uur 

10 jr t/m 14 jr = woensdag 18:00 uur tot 19:00 uur + vrijdag 18:00 uur tot 19:00 uur 

15 jr t/m 50 jr = maandag 19:15 uur tot 20:30 uur  

 

Voor meer informatie bezoek onze website www.henkmeijertkd.nl.  

De kosten zijn eur 10,- voor 4 proeflessen en dient contant te worden betaald bij de eerste les.  

Tijdens de lessen, sport je in een T-shirt + korte broek of joggingbroek en train je op blote voeten. 

 

We zien je graag snel in onze dojang! 

 

Adres: Oliemuldersweg 43, 9713 VA Groningen 

  • 9 jan / 16 jan / 23 jan / 30 jan
  • 18:00-19:00
  • 10 t/m 14 jaar
  • T-shirt + korte broek of joggingbroek en op blote voeten.
  • Geen
  • € 10,00
  • Taekwondo school Henk Meijer
  • Henk Meijer Dojang (Oliemuldersweg 43, 9713 VA, Groningen, Oosterparkwijk )

Taekwon-Do is een moderne Koreaanse krijgskunst en vechtsport, die vooral om zijn flitsende, hoge schoppen bekend staat. De naam van de school – Sung Zang – betekent ‘fysieke en mentale groei’ in het Koreaans. Tijdens de cursus gaan we aan de slag met de verschillende onderdelen van Taekwon-Do:

  • Techniek (alle verschillende stoten, slagen, schoppen en combinaties)
  • Sparren (vrij gevecht met beschermers)
  • Tul (patronen van technieken)
  • Breken (planken doormidden schoppen en slaan)
  • Springen (gesprongen technieken)
  • Conditionering (leniger, sneller, sterker, harder worden)
  • Zelfverdediging (toepassing van Taekwon-Do technieken om jezelf te beschermen)

Tijdens deze cursus trainen jeugd, junioren en senioren gezamenlijk, tijdens de reguliere les, met speciale aandacht voor de sporthoppers. Ouders en kinderen zijn van harte welkom om samen te komen trainen!

  • 19 jan / 26 jan / 2 feb
  • 19:00-20:00
  • 9 t/m 70 jaar
  • gym- of trainingskleren, blote voeten
  • Alle leeftijden samen!
  • gratis
  • Sung Zang Taekwon-Do
  • Gymzaal Sweelincklaan (Sweelincklaan 2, 9722 JV, Groningen, Helpman)

Geen activiteiten gevonden.