Jiu Jitsu is voor iedereen geschikt, jong en oud. Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: weren en bevrijden, stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.

• 14 okt / 21 okt / 4 nov
• 18:30-19:30
• 17 t/m 80 jaar
• Losse sportkleding: traningsbroek en shirt. Een Judo jas is ter plekke te leen voor de les.
• € 10,00
• Budo Academy Jaap Schuitema
• Dojo Travertijnstraat (Travertijnstraat 12, 9743 SZ, Groningen, Vinkhuizen)

Jiu Jitsu is voor iedereen geschikt, jong en oud. Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: weren en bevrijden, stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.

• 17 okt / 24 okt / 7 nov
• 19:15-20:30
• 17 t/m 80 jaar
• Sportkleding: trainingsbroek en shirt. Een judo jas is ter plekke te leen voor de les.
• € 10,00
• Budo Academy Jaap Schuitema
• Dojo Travertijnstraat (Travertijnstraat 12, 9743 SZ, Groningen, Vinkhuizen)

Jiu Jitsu is voor iedereen geschikt, jong en oud. Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: weren en bevrijden, stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.

• 11 nov / 18 nov / 25 nov
• 18:30-19:30
• 17 t/m 80 jaar
• Sportkleding: trainingsbroek en shirt. Een judo jas is ter plekke te leen voor de les.
• € 10,00
• Budo Academy Jaap Schuitema
• Dojo Travertijnstraat (Travertijnstraat 12, 9743 SZ, Groningen, Vinkhuizen)

Jiu Jitsu is voor iedereen geschikt, jong en oud. Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: weren en bevrijden, stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.

• 14 nov / 21 nov / 28 nov
• 19:15-20:30
• 17 t/m 80 jaar
• Sportkleding: trainingsbroek en shirt. Een judo jas is ter plekke te leen voor de les.
• € 10,00
• Budo Academy Jaap Schuitema
• Dojo Travertijnstraat (Travertijnstraat 12, 9743 SZ, Groningen, Vinkhuizen)