Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

Periode B 2022 (lente/zomer)

Let op! Je kunt je niet meer inschrijven voor activiteiten in deze periode.

Belangrijke data

Inschrijving van 17 januari 2022 tot 16 februari 2022 23:59.
Na-inschrijving tot 22 februari 2022 23:59.
Activiteiten vinden plaats tussen 28 februari 2022 en 15 juli 2022.


Fitness - functionele training
HVDSG   Fitclub Rodenburg 20191125 1213

Fitness - functionele training

Wil jij fit worden? Wil jij een betere conditie? Dan help ik je graag om je doelen te bereiken.

Met het Iedereen Fit programma worden trainingen in de buitenlucht aangeboden die aansluiten bij jouw niveau.

In het kort:

  • Ongedwongen en met plezier werken aan je conditie.
  • Samen met anderen sporten op je eigen niveau.
  • Door de kleine groepen worden de oefeningen helemaal afgestemd op jouw fitheid en wensen.
  • Je hoeft geen sportervaring te hebben om mee te kunnen doen.

De trainingen bestaan uit een deel wandelen, joggen of hardlopen en 4 à 6 oefeningen voor het versterken van de benen, armen en stabiliteit.

Maarten Westerhuis

Iedereen Vitaal Groningen

Wil jij fit worden? Wil jij een betere conditie? Dan help ik je graag om je doelen te bereiken.

Met het Iedereen Fit programma worden trainingen in de buitenlucht aangeboden die aansluiten bij jouw niveau.

In het kort:

  • Ongedwongen en met plezier werken aan je conditie.
  • Samen met anderen sporten op je eigen niveau.
  • Door de kleine groepen worden de oefeningen helemaal afgestemd op jouw fitheid en wensen.
  • Je hoeft geen sportervaring te hebben om mee te kunnen doen.

De trainingen bestaan uit een deel wandelen, joggen of hardlopen en 4 à 6 oefeningen voor het versterken van de benen, armen en stabiliteit.

 

Maarten Westerhuis

Een allround body workout waarbij verschillende materialen worden gebruikt om je eigen lichaam uit te dagen. TRX, Kettle Bells, Battle Ropes en springtouwen zijn slechts enkele attributen die volledige inspanning van je vragen.

Een allround body workout waarbij verschillende materialen worden gebruikt om je eigen lichaam uit te dagen. TRX, Kettle Bells, Battle Ropes en springtouwen zijn slechts enkele attributen die volledige inspanning van je vragen.

Geen activiteiten gevonden.