Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

Periode C- Lente/zomer 2026

Belangrijke data

Inschrijving van 19 januari 2026 tot 10 februari 2026 23:45.
Na-inschrijving tot 18 februari 2026 23:45.
Activiteiten vinden plaats tussen 2 maart 2026 en 3 juli 2026.


Jeugdkickboksen
Kickboxen

Jeugdkickboksen



 

In uitdagende en afwisselende trainingen worden conditie, kracht, techniek, hardheid en combinaties hiervan getraind.

We maken gebruik van de dynamiek bij het trainen met trapkussens, bellyprotectors, armpads, handpads enz. om de effectiviteit van je techniek te bevorderen. Kortom een Total Body Workout.

De trainingsintensiteit is redelijk hoog met de nadruk op het technisch goed aanleren van de technieken. Onze trainingen zijn niet gericht op wedstrijden in de ring. Wel is het gecontroleerd sparren een onderdeel van de training.

We trainen fanatiek, waarbij plezier, veiligheid en een goede atmosfeer prioriteit hebben.  

Bij de Jeugdkickbokstraining zijn zowel jongens als meiden die deelnemen. Bij partneroefeningen zijn de jongens en meiden zoveel mogelijk gescheiden.  

Het sparren wordt technisch en beheerst getraind met Kickboksbeschermers om risico’s op blessures te vermijden.

Ben je klaar om je grenzen fysiek en mentaal te verleggen? Ben je tussen de 10 en 16 jaar? Meld je dan snel aan voor de gratis proeflessen!

Op onze Facebooksite of Instagram krijg je een beeld van de trainingen https://www.facebook.com/gosmarts of https://www.instagram.com/go_smarts/

De proeflessen bij Go Smarts via de Sporthopper zijn mogelijk voor alle leeftijden vanaf 3 tot en met 65+ jaar! Check: Karate/Kickboksen/Jeugdkickboksen/Martial Arts/Kids Martial Arts/Outdoor Combattraining / Weerbaarheidstraining voor vrouwen/Bokszaktraining/Grappling/BJJ.

Tot snel bij de proeflessen!

Wij bieden dagelijks trainingen in de Dojo van Sportcentrum Kardinge, in Sportzaal Groenewei in Meerstad en MFC Engelbert vanaf de leeftijd van 3 tot 65+. Ook geven we het hele jaar door buitentrainingen. Voor zowel jeugd als volwassenen bieden we Martial Arts/karate, Jeugdkickboksen, Kickboksen, Dames Weerbaarheid/Krav Maga, BJJ/Grappling, Bokszaktraining en Outdoor Combattraining.  

Hiernaast geven we regelmatig clinics afgestemd op de doelgroep op locatie of op 1 van onze eigen vaste trainingslocaties.

Onze trainingen zijn afgestemd op leeftijd en niveau, gestructureerd en uitdagend met veel persoonlijk aandacht in een positieve sfeer.

Naast onze trainingen zijn er ook wedstrijdmogelijkheden en organiseren we jaarlijks een zomerkamp en twee keer per jaar een Clubtoernooi voor onze jeugdleden. We zijn een gezellige vereniging met veel betrokken leden en ouders, waar iedereen zich welkom voelt en op eigen niveau kan deelnemen aan de trainingen.

  • 3 mrt / 10 mrt / 17 mrt
  • 18:00-19:00
  • 9 t/m 14 jaar
  • Trainingsbroek/legging of korte broek met T-shirt is prima om mee te starten. Bokshandschoenen en Scheenbeschermers zijn aan te bevelen en kunnen eventueel geleend worden.
  • Wij trainen altijd op blote voeten.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Sportzaal Groenewei (Lammetjesplein 1, 9613 CZ, Groningen, Meerstad)

In uitdagende en afwisselende trainingen worden conditie, kracht, techniek, hardheid en combinaties hiervan getraind.

We maken gebruik van de dynamiek bij het trainen met trapkussens, bellyprotectors, armpads, handpads enz. om de effectiviteit van je techniek te bevorderen. Kortom een Total Body Workout.

De trainingsintensiteit is redelijk hoog met de nadruk op het technisch goed aanleren van de technieken. Onze trainingen zijn niet gericht op wedstrijden in de ring. Wel is het gecontroleerd sparren een onderdeel van de training.

We trainen fanatiek, waarbij plezier, veiligheid en een goede atmosfeer prioriteit hebben.  

Bij de Jeugdkickbokstraining zijn zowel jongens als meiden die deelnemen. Bij partneroefeningen zijn de jongens en meiden zoveel mogelijk gescheiden.  

Het sparren wordt technisch en beheerst getraind met Kickboksbeschermers om risico’s op blessures te vermijden.

Ben je klaar om je grenzen fysiek en mentaal te verleggen? Ben je tussen de 10 en 16 jaar? Meld je dan snel aan voor de gratis proeflessen!

Op onze Facebooksite of Instagram krijg je een beeld van de trainingen https://www.facebook.com/gosmarts of https://www.instagram.com/go_smarts/

De proeflessen bij Go Smarts via de Sporthopper zijn mogelijk voor alle leeftijden vanaf 3 tot en met 65+ jaar! Check: Karate/Kickboksen/Jeugdkickboksen/Martial Arts/Kids Martial Arts/Outdoor Combattraining / Weerbaarheidstraining voor vrouwen/Bokszaktraining/Grappling/BJJ.

Tot snel bij de proeflessen!

Wij bieden dagelijks trainingen in de Dojo van Sportcentrum Kardinge, in Sportzaal Groenewei in Meerstad en MFC Engelbert vanaf de leeftijd van 3 tot 65+. Ook geven we het hele jaar door buitentrainingen. Voor zowel jeugd als volwassenen bieden we Martial Arts/karate, Jeugdkickboksen, Kickboksen, Dames Weerbaarheid/Krav Maga, BJJ/Grappling, Bokszaktraining en Outdoor Combattraining.  

Hiernaast geven we regelmatig clinics afgestemd op de doelgroep op locatie of op 1 van onze eigen vaste trainingslocaties.

Onze trainingen zijn afgestemd op leeftijd en niveau, gestructureerd en uitdagend met veel persoonlijk aandacht in een positieve sfeer.

Naast onze trainingen zijn er ook wedstrijdmogelijkheden en organiseren we jaarlijks een zomerkamp en twee keer per jaar een Clubtoernooi voor onze jeugdleden. We zijn een gezellige vereniging met veel betrokken leden en ouders, waar iedereen zich welkom voelt en op eigen niveau kan deelnemen aan de trainingen.

  • 5 mrt / 12 mrt / 19 mrt
  • 17:00-18:00
  • 9 t/m 14 jaar
  • Trainingsbroek/legging of korte broek met T-shirt is prima om mee te starten. Bokshandschoenen en Scheenbeschermers zijn aan te bevelen en kunnen eventueel geleend worden.
  • Wij trainen altijd op blote voeten.
  • € 10,00
  • Go Smarts
  • Dojo Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

In uitdagende en afwisselende trainingen worden conditie, kracht, techniek, hardheid en combinaties hiervan getraind.

We maken gebruik van de dynamiek bij het trainen met trapkussens, bellyprotectors, armpads, handpads enz. om de effectiviteit van je techniek te bevorderen. Kortom een Total Body Workout.

De trainingsintensiteit is redelijk hoog met de nadruk op het technisch goed aanleren van de technieken. Onze trainingen zijn niet gericht op wedstrijden in de ring. Wel is het gecontroleerd sparren een onderdeel van de training.

We trainen fanatiek, waarbij plezier, veiligheid en een goede atmosfeer prioriteit hebben.  

Bij de Jeugdkickbokstraining zijn zowel jongens als meiden die deelnemen. Bij partneroefeningen zijn de jongens en meiden zoveel mogelijk gescheiden.  

Het sparren wordt technisch en beheerst getraind met Kickboksbeschermers om risico’s op blessures te vermijden.

Ben je klaar om je grenzen fysiek en mentaal te verleggen? Ben je tussen de 10 en 16 jaar? Meld je dan snel aan voor de gratis proeflessen!

Op onze Facebooksite of Instagram krijg je een beeld van de trainingen https://www.facebook.com/gosmarts of https://www.instagram.com/go_smarts/

De proeflessen bij Go Smarts via de Sporthopper zijn mogelijk voor alle leeftijden vanaf 3 tot en met 65+ jaar! Check: Karate/Kickboksen/Jeugdkickboksen/Martial Arts/Kids Martial Arts/Outdoor Combattraining / Weerbaarheidstraining voor vrouwen/Bokszaktraining/Grappling/BJJ.

Tot snel bij de proeflessen!

Wij bieden dagelijks trainingen in de Dojo van Sportcentrum Kardinge, in Sportzaal Groenewei in Meerstad en MFC Engelbert vanaf de leeftijd van 3 tot 65+. Ook geven we het hele jaar door buitentrainingen. Voor zowel jeugd als volwassenen bieden we Martial Arts/karate, Jeugdkickboksen, Kickboksen, Dames Weerbaarheid/Krav Maga, BJJ/Grappling, Bokszaktraining en Outdoor Combattraining.  

Hiernaast geven we regelmatig clinics afgestemd op de doelgroep op locatie of op 1 van onze eigen vaste trainingslocaties.

Onze trainingen zijn afgestemd op leeftijd en niveau, gestructureerd en uitdagend met veel persoonlijk aandacht in een positieve sfeer.

Naast onze trainingen zijn er ook wedstrijdmogelijkheden en organiseren we jaarlijks een zomerkamp en twee keer per jaar een Clubtoernooi voor onze jeugdleden. We zijn een gezellige vereniging met veel betrokken leden en ouders, waar iedereen zich welkom voelt en op eigen niveau kan deelnemen aan de trainingen.

  • 5 mrt / 12 mrt / 19 mrt
  • 18:00-19:00
  • 9 t/m 14 jaar
  • Trainingsbroek/legging of korte broek met T-shirt is prima om mee te starten. Bokshandschoenen en Scheenbeschermers zijn aan te bevelen en kunnen eventueel geleend worden.
  • Wij trainen altijd op blote voeten.
  • gratis
  • Go Smarts
  • MFC Engelbert (Woldjerspoorweg 5a, 9723 ER, Engelbert, Engelbert )

In uitdagende en afwisselende trainingen worden conditie, kracht, techniek, hardheid en combinaties hiervan getraind.

We maken gebruik van de dynamiek bij het trainen met trapkussens, bellyprotectors, armpads, handpads enz. om de effectiviteit van je techniek te bevorderen. Kortom een Total Body Workout.

De trainingsintensiteit is redelijk hoog met de nadruk op het technisch goed aanleren van de technieken. Onze trainingen zijn niet gericht op wedstrijden in de ring. Wel is het gecontroleerd sparren een onderdeel van de training.

We trainen fanatiek, waarbij plezier, veiligheid en een goede atmosfeer prioriteit hebben.  

Bij de Jeugdkickbokstraining zijn zowel jongens als meiden die deelnemen. Bij partneroefeningen zijn de jongens en meiden zoveel mogelijk gescheiden.  

Het sparren wordt technisch en beheerst getraind met Kickboksbeschermers om risico’s op blessures te vermijden.

Ben je klaar om je grenzen fysiek en mentaal te verleggen? Ben je tussen de 10 en 16 jaar? Meld je dan snel aan voor de gratis proeflessen!

Op onze Facebooksite of Instagram krijg je een beeld van de trainingen https://www.facebook.com/gosmarts of https://www.instagram.com/go_smarts/

De proeflessen bij Go Smarts via de Sporthopper zijn mogelijk voor alle leeftijden vanaf 3 tot en met 65+ jaar! Check: Karate/Kickboksen/Jeugdkickboksen/Martial Arts/Kids Martial Arts/Outdoor Combattraining / Weerbaarheidstraining voor vrouwen/Bokszaktraining/Grappling/BJJ.

Tot snel bij de proeflessen!

Wij bieden dagelijks trainingen in de Dojo van Sportcentrum Kardinge, in Sportzaal Groenewei in Meerstad en MFC Engelbert vanaf de leeftijd van 3 tot 65+. Ook geven we het hele jaar door buitentrainingen. Voor zowel jeugd als volwassenen bieden we Martial Arts/karate, Jeugdkickboksen, Kickboksen, Dames Weerbaarheid/Krav Maga, BJJ/Grappling, Bokszaktraining en Outdoor Combattraining.  

Hiernaast geven we regelmatig clinics afgestemd op de doelgroep op locatie of op 1 van onze eigen vaste trainingslocaties.

Onze trainingen zijn afgestemd op leeftijd en niveau, gestructureerd en uitdagend met veel persoonlijk aandacht in een positieve sfeer.

Naast onze trainingen zijn er ook wedstrijdmogelijkheden en organiseren we jaarlijks een zomerkamp en twee keer per jaar een Clubtoernooi voor onze jeugdleden. We zijn een gezellige vereniging met veel betrokken leden en ouders, waar iedereen zich welkom voelt en op eigen niveau kan deelnemen aan de trainingen.

  • 8 mrt / 15 mrt / 22 mrt
  • 12:00-13:00
  • 9 t/m 14 jaar
  • Trainingsbroek/legging of korte broek met T-shirt is prima om mee te starten. Bokshandschoenen en Scheenbeschermers zijn aan te bevelen en kunnen eventueel geleend worden.
  • De Dojo is voorzien van matten en wij trainen hier op blote voeten.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Dojo Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

Geen activiteiten gevonden.